Come comportarsi con una donna in gravidanza.

Donna in gravidanza

Come comportarsi con una donna in gravidanza.

Quando si sceglie di portare avanti una gravidanza, si accetta di diventare genitori. Non c’è nessun vincolo più forte dell’amore che ci lega ai nostri figli ma ci sono tantissime insidie che possono ostacolarne la ben riuscita.

Diventare madre non è una condizione alla portata di tutte le donne. La donna in gravidanza non è malata ma va rispettata perchè quello che avviene dentro di lei in pochissimo tempo è davvero complicato e difficile da sostenere soprattutto se manca un appoggio morale.

Come comportarsi con una donna in gravidanza.

La gravidanza con i suoi disagi e lo scombussolamento ormonale incidono notevolmente sull’emotività di una donna in gravidanza. Pensate che in 40 settimane il suo fisico subisce tantissimi cambiamenti. Dentro di lei tutto si modifica per ospitare e far crescere una vita umana. In soli 9 mesi dall’unione di due elementi si forma un bambino. Se io dovessi pianificare una gravidanza perfetta penso che la mia durerebbe anni per prepararmi psicologicamente e fisicamente all’evento.

Compagno e familiari stretti possono accettare il cambiamento fino a un certo punto ma appena viene toccata la propria routine o la futura mamma diventa più instabile a quel punto esce fuori la vera natura umana. L’egoismo di chi va avanti con la sua vita normale, senza nessun tipo di cambiamento a livello ormonale e fisico, non permette di comprendere la complessa realtà della gravidanza.

Al posto di sopportare e appoggiare la gestante i familiari, compagno per primo, non riflettono e scaricano le loro tensioni su colei che già sta subendo tanto a causa dei cambiamenti generali. Al posto di aiutare e consigliare in modo corretto si tende punzecchiare e a fare osservazioni critiche, a dire la propria opinione, a rimproverare.

Rispetto. Rispetto nei confronti di chi ha il dono di dare la vita.

Rispetto. Rispetto nei confronti di chi sta crescendo dentro di lei e che indirettamente percepisce questo disagio.

Tutte le tensioni gratuite nate da sciocchezze hanno un peso maggiore per una donna in gravidanza. Con questo non voglio dire che una futura mamma deve sdraiarsi a letto nel dolce far niente o andare in vacanza per nove mesi.

Bisogna cercare di trovare i giusti compromessi per vivere insieme in modo sereno e tranquillo. La maturità deve avere meglio sull’istinto. I nove mesi hanno le loro fasi più o meno complesse per questo è necessario adattare il proprio stile di vita a questa condizione temporanea.

La famiglia può aiutare la futura mamma nei momenti di difficoltà, darle il tempo per riposare, accettare che la casa sia leggermente trascurata perchè la polvere sotto il divano viene fatta tre volte alla settimana e non ogni giorno o che la sera al posto di uscire a divertirsi è più apprezzato rimanere a casa a rilassarsi.

Tutto diventa sempre più faticoso durante la gravidanza. Immaginate di ingrassare di tredici chili tutti sulla pancia. Non solo la fatica di portare sulla schiena quel peso ma anche il cuore deve pompare di più e i polmoni respirare più velocemente per sopportare la gravidanza. Ogni passo diventa sempre più difficoltoso figuriamoci le varie mansioni quotidiane.

Goffa, ingrassata e coi piedi gonfi, appesantita da una pancia che più passano le settimane più nasconde la punta dei piedi, con la faccia con i brufoli che comincia a gonfiarsi, i capelli che diventano più opachi e brutti influiscono sull’umore ogni giorno. La donna incinta si sente brutta e grassa. Anche se non vengono richieste esplicitamente si cercano coccole e abbracci da parte del proprio compagno e abbracci dalla propria famiglia

La figura del compagno e familiari è fondamentale in queste 40 settimane. Per rendere più serena la gravidanza è consigliato appianare le divergenze e limitare le tensioni. Litigare non fa bene e la pazienza è l’arma vincente perchè una donna incinta è vulnerabile e una parola sbagliata la trasforma. C’è chi piange per ogni tensione chi invece si incazza per ogni sciocchezza. L’abilità di chi la deve sopportare è proprio quella di far scivolare via tutte le stupidate.

Trovare un punto di equilibrio nei rapporti umani significa garantire alla mamma una discreta serenità ed è doveroso da parte di chi l’assiste essere maturo quanto basta dal comprenderne l’importanza. Tutti i diverbi e le incomprensioni se vengono trascinate durante questo periodo delicato non solo avranno un impatto sul parto e post partum ma possono condurre la neo mamma in depressione, fenomeno in continuo aumento.

Autore dell'articolo: Sheila S.

Sono Sheila mamma e tecnico dei servizi sociali già ideatrice di @atrendyexperience blogMag di Moda e di Bellezza. Come madre di due figlie dopo un anno di riflessione ho scelto di creare Mamma Chic per offrire degli spunti concreti e reali a tutte le mamme e papà che cercano consigli concreti e pratici per la loro vita e quella dei loro bambini. Il mio cammino fonde nozioni di puericultura a esperienze di vita vera. Perchè la vita di una mamma è un'avventura che non ha mai fine ed è giusto poterla condividere !

7 commenti su “Come comportarsi con una donna in gravidanza.

    Camilla

    (agosto 31, 2017 - 7:57 am)

    Al momento non ho mai affrontato una gravidanza, ma penso che tu abbia scritto delle cose molto giuste: la donna in gravidanza non è malata, ma ha bisogno di aiuto perchè subisce dei cambiamenti molto forti in pochissimo tempo.

    XOXO

    Cami

    alessandra

    (agosto 31, 2017 - 8:44 am)

    Ottimi consigli, questo articolo dovrebbero leggerlo i maschietti
    Alessandra

    Myriam

    (agosto 31, 2017 - 5:21 pm)

    Sono alla trentesima settimana e devo ammettere che mi è andata bene: mio marito e i miei cari sono molto comprensivi e per fortuna il mio stato di salute mi ha permesso di continuare a fare quasi tutte le mie attività quotidiane fino a poche settimane fa. Certo, comunque l’appoggio delle persone vicine è fondamentale perché i cambiamenti del proprio corpo – e spesso del proprio umore – sono estremi e a volte può venire un po’ di sconforto.

    michy px

    (agosto 31, 2017 - 6:33 pm)

    Mi trovo perfettamente d’accordo con le cose che hai scritto in questo articolo, io per fortuna ho avuto delle belle gravidanze ed ho condotto una vita regolare come sempre ( più meno) e la famiglia mi è rimasta vicina

    Raffaella

    (settembre 1, 2017 - 10:10 am)

    La lettura dei tuoi articoli è sempre piacevole! I tuoi suggerimenti sono veramente fantastici e credo che dovrebbero leggerlo tutte le donne che stanno aspettando un bambino….ho un paio di amiche che sono in dolce attesa, glielo girerò cosicché anche loro possano essere più informate!

    Manuela

    (settembre 2, 2017 - 1:47 am)

    Forme di rispetto che dovrebbero risultare naturali, soprattutto da parte del partner. Purtroppo non sempre è così e capita di sentire episodi incresciosi. Una lettura piacevole, grazie!

    La ragazza del tè

    (settembre 4, 2017 - 8:04 am)

    Ottimi consigli e tutti dovrebbero rispettare una donna incinta. è stato un piacere leggere questo articolo

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